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David Kirsch - Der Ultimative New York Body Plan

16.00 EUR

incl. 7 % UST exkl.

Art.Nr.:6010
Preis entspricht 16.00 EUR pro Stück
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David Kirsch - Der Ultimative New York Body Plan

In nur 14 Tagen sind Sie wie ausgewechselt!

Autor:	Kirsch, David
Titel:	Der Ultimative New York Body Plan
Untertitel:	In nur 14 Tagen sind Sie wie ausgewechselt!
Auflage:	1
Veröffentlicht in:	2005
Seitenzahl:	270

Buchbeschreibung

Wenn Supermodels wie Heidi Klum oder Bridget Hall in Form kommen wollen oder müssen, dann rufen sie alle den selben Mann an: David Kirsch. Kirsch ist Gründer und Eigentümer des exklusiven Madison Square Club in New York. Hier zeigt er seinen Kunden, wie man fit wird - auf New Yorker Art. Kirsch kombiniert drei Faktoren zu seinem »New York Body Plan«: Körperliche Anstrengung, Ernährung und Motivation. Und bisher hat er immer gehalten, was er verspricht: Die totale Transformation in nur zwei Wochen.
Mit diesem Buch hat nun jeder die Chance, es den Schönen und Reichen gleich zu tun. Durch eine ausgewogene Ernährung (alle wohlschmeckenden Rezepte finden sich im Anhang), mehrere kurze Trainingseinheiten pro Tag und vielen Fakten, die den Leser immer wieder motivieren, erreicht man schnell sein Ziel. In nur vierzehn Tagen wieder fit und in Form!

David Kirsch ist eigentlich Anwalt. Doch dann entdeckte er seine Leidenschaft für Fitness und eröffnete 1991 sein eigenes Center, den »Madison Square Club«. Seitdem ist er Fitnesstrainer Nummer eins. Und New York und seine Prominenten danken es ihm.

»Wenn ich in Form kommen muss, weiß ich, es gibt nur einen, der mir dabei helfen kann. Denn mit David erziele ich echte Resultate.«
Heidi Klum, Supermodel

»Ursprünglich ging ich zu David, weil ich meinen Körper in Form bringen wollte. Damals wusste ich noch nicht, dass dieser Schritt mein gesamtes Leben umkrempeln würde.«
Linda Evangelista, Supermodel

"Nach der Geburt meiner Tochter Summer habe ich 30 Kilo abgenommen. In drei Monaten!"
Sarah Connor, Pop-Sängerin

Inhalt

Die Elemente Ihres ultimativen Erfolgs
Die ultimative Motivation
Das Trainingsprogramm des ultimativen New York Body Plans
Der ultimative Ernährungsplan
Der ultimative 14-Tage-Plan
Die ultimative Rezeptsammlung
Die ultimative Strategie, wie Sie Ihre Figur halten
Bezugsquellen
Sach- und Wortregister

Über den Autor

David Kirsch, im ersten Beruf Anwalt, ist New Yorks gefragtester Personal Trainer. In seinem "Madison Square Club" lassen sich die Reichen und Schönen in Form bringen. Zu seinen regelmäßigen Kunden zählen Supermodels wie Heidi Klum oder Naomi Campbell, aber auch zahlreiche Hollywood-Stars wie zum Beispiel Oscarpreisträgerin Rachel Weisz.
David Kirsch ist Bestseller Autor des zwei Wochen Fitness Programms „Der ultimative New York Body Plan“ und des sechs Wochen Programms "Sound Mind - Sound Body".

Pressestimmen

"Nach der Geburt unserer Tochter Summer habe ich 30 Kilo abgenommen.In drei Monaten!"
Sarah Conner im Interview mit der BILD-Zeitung, 27.März 2007

"Nach diesen zwei Wochen werden Sie sich so gut fühlen, dass Sie dieses Hochgefühl nie wieder verlieren wollen. Das ist eine sehr große Motivation um weiterzumachen."
JOY Celebrity, April 2005

"Er trainiert Models - und SIE! Liv Tayler, Linda Evangelista, Naomi Cambell und viele andere stehen auf seiner Kundenliste. New Yorker können in seinem Fitnesscenter "Madison Square Club" in Manhattan trainieren. Und für alle anderen gibt es jetzt sein Buch "Der Ultimative New York Body Plan"
Glamour,15.Februar 2005

"Das Beste: Kirschs "Ultimativer New York Body Plan" eignet sich nicht nur für Hollywood-Stars: Ich kann jeden fit und schlank machen", verspricht David Kirsch, und der Abnehm-Effekt ist enorm: bis zu 12 Pfund weniger in 14 Tagen!"
TV 14, 11.März 2005

"Wer es nicht - oder zu selten -ins Fitness-Studio schafft, ist mit diesen Übungen gut bedient. Sie bringen etwas, kosten kein Geld, und man braucht keine Geräte...Fazit: Die Übungen sind klasse, mal sehen, wie lange ich durchhalte..."
Petra, April 2005

"Topfigur in 14 Tagen -Heidi Klums Fitness Trainer verrät seine besten Tricks"
BILD-Zeitung, 4.Februar 2005

"Startrainer David Kirsch lässt nicht nur Supermänner schwitzen. In seinem neuen Buch enthüllt er, wie er etwa Heidi Klum, Liv Tyler& Sophie Dahl zu ihren Traumkörpern verhilft."
GALA, 13.Januar 2005

16.00 EUR incl. 7 % UST exkl.

Diesen Artikel haben wir am Mittwoch, 04. Juli 2007 in unseren Katalog aufgenommen.

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