Buffbody MCT Sportleröl 500 ml

Flasche à 500 ml

Mittelkettige Triglyceride

MCT-Sportleröl besteht aus mittelkettigen Triglyceriden. Das sind Fettsäuren, welche den Muskelaufbau begünstigen, den Fettstoffwechsel erhöhen und als bevorzugte Energielieferanten dienen, dabei werden sie nicht als Körperfett gespeichert.

MCT-Sportleröl ist ein exzellenter Energielieferant. Die Moleküle dieses Öls sind zu kurz, um sich als Fett abzulagern, d.h. es zirkuliert im Körper, bis es verbraucht wird. MCT gibt mehr als das Doppelte an Energie frei wie Glucose. Obwohl MCT's aus reinem Fett bestehen müssen Sie keinerlei komplizierte Verdauungswege durchlaufen wie langkettige Fettsäuren. Aufgrund Ihrer Wasserlöslichkeit benötigen Sie keine fettspaltenden Enzyme und können in Ihrer ursprünglichen Form schnell absorbiert werden.

FAZIT:
Direkte Energie, leichte Verdaulichkeit, keine Anlagerung im Depotfett. MCT-Sportleröl liefert fast doppelt soviel Energie wie normale Kohlenhydrate.

MCT-Sportleröl als Ersatz für Fette und Speiseöl. MCT können vom Körper nicht gespeichert werden. Sie werden schnell und vollständig vom Körper verstoffwechselt und liefern zusätzliche Energie. Da keine Speicherung erfolgt, ist der Körper bei höherem Energiebedarf gezwungen auf Reserven zurückzugreifen, die nicht wieder ersetzt werden. Ein Energielieferant, der nicht als Körperfett gespeichert wird. Steigerung der Leistungsfähigkeit bei Ausdauersportlern.

MCT-Sportleröl enthält sogenannte mittelkettige Triglyceride. Das ist eine besondere Art von gesättigten Fettsäuren, die herausragende funktionelle, stoffwechselfördernde Eigenschaften besitzen. Trotz natürlichem Vorkommen in der  Nahrung empfiehlt sich eine zusätzliche Ergänzung mit MCT-Sportleröl, um auch wirklich die optimale Menge dieses gesunden Fettes zu bekommen und unerwünschte Begleiterscheinungen der andere Fettsäuren zu vermeiden.

MCT-Sportleröl unterscheidet sich in der Struktur von den anderen gesättigten Fetten. Dadurch werden die MCT viel leichter und schneller als übliche Fettsäuren verstoffwechselt. Sie machen nicht dick und können sowohl von Menschen mit Fettverdauungsproblemen als auch von Gesundheitsbewussten als schnell verfügbare Energiequelle eingesetzt werden. Sportlern liefert MCT-Öl besonders viel Energie für intensive Trainingseinheiten, die durch die Zugabe von hochglykämischen Kohlenhydraten nochmals stark gesteigert werden kann.

MCT beschleunigt den Stoffwechsel und begünstigt somit ein Defizit in der Energiebilanz, was Bedingung für einen Gewichtsverlust ist. Dadurch, dass MCT auch die Aufspaltung von Körperfett stimuliert, ist MCT-Öl eine ideale Ergänzung für Diäten - vor allem, wenn es als Ersatz für andere Fette eingesetzt wird. MCT schützen die Muskulatur vor einem Proteinabbau. Hierdurch hat ein Athlet während einer Diät und nach hartem Training mehr Protein für die Regeneration und weiteren Muskelaufbau zur Verfügung.
Ketone unterdrücken außerdem den Appetit. Bei der Verstoffwechselung von MCT wird ein Teil zu Wärme verbrannt, was eine Erhöhung der Körpertemperatur zur Folge haben kann. Somit kann der Stoffwechsel beschleunigt werden.

MCT erhöhen weder den Cholsterinspiegel noch die Blutfettwerte.

Die Dosierung sollte bei Sportlern bei sehr kalorienarmer Ernährung oder ketogener bzw. anaboler Diät etwa 15 ml MCT-Sportleröl täglich betragen. Diese Dosierung  MCT-Sportleröl steigert den Stoffwechsel um ca. 40% und der Organismus verbrennt viel mehr Kalorien, als durch die 2 Esslöffel MCT-Sportleröl zugeführt werden. So kann man auch den Jo-Jo-Effekt, also das Wiederzunehmen nach einer Diät, vermeiden.

Verzehrempfehlung von MCT-Sportleröl:
Nehmen Sie 15 ml MCT-Öl pro Tag zu sich, vorzugsweise 30 Minuten vor dem Training für zusätzliche Trainingsenerige.
(lässt sich auch sehr gut im Proteinshake trinken)

MCT-Sportleröl als Fettersatz:
Verwenden Sie MCT-Sportleröl wie herkömmliches Speiseöl, vermeiden Sie aber zu starkes Erhitzen (über 120 Grad Celsius) wegen Zersetzungs- und Brandgefahr.

Nährwerte und Energie pro 1 Esslöffel (ca. 8 g) MCT Sportleröl:

Nährwerte und Energie pro 100 g  MCT Sportleröl: